🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / STANDING EXERCISES ONLY
33:22
🔥TABATA NA STOJĄCO 30 min 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT / ST…
2.4M viewsJul 2, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / STANDING EXERCISES ONLY
45:53
🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / ST…
2M viewsJun 3, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
Interwałowy trening NA STOJĄCO -240 kcal
28:50
Interwałowy trening NA STOJĄCO -240 kcal
212.1K viewsFeb 14, 2022
YouTubeMonika Kołakowska
Trening 12: BRZUCH NA STOJĄCO 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska
16:15
Trening 12: BRZUCH NA STOJĄCO 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monik…
2.2M viewsSep 26, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENING DLA KAŻDEGO
30:03
CICHE CARDIO NA STOJĄCO / BEZ MATY / ODCHUDZAJĄCY TRENIN…
1.9M viewsJul 8, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
30MIN TABATA na stojąco // Trening 5 // Wyzwanie odchudzające 💦
30:17
30MIN TABATA na stojąco // Trening 5 // Wyzwanie odchudzające 💦
286.3K viewsSep 8, 2022
YouTubeMonika Kołakowska
Brzuchy na stojąco 👯‍♀️🔥 8 ćwiczeń. Na początek WIOSNY 🌸 Więcej na kanale 👉🏻 Ola Żelazo
0:35
Brzuchy na stojąco 👯‍♀️🔥 8 ćwiczeń. Na początek WIOSNY 🌸 Więcej na k…
11.3K viewsMar 21, 2024
YouTubeOla Żelazo
14:56
Trening na stojąco na PŁASKI BRZUCH | Odchudzanie i wzmacni…
297.5K viewsMay 5, 2023
YouTubeOla Żelazo
Ćwiczenia na brzuch na stojąco! Bez maty, bez brzuszków! Ćwiczenia d…
23.2K viewsFeb 15, 2021
YouTubeWyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
11:53
11 MIN TRENING BRZUCH | NA STOJĄCO | DLA POCZĄTKUJĄCY…
3.2K viewsJun 25, 2024
YouTubem(n)iej więcej balans
10:14
10 MIN TRENING PŁASKI BRZUCH I WĄSKA TALIA | PROSTE ĆWICZE…
1.7K viewsMar 4, 2024
YouTubem(n)iej więcej balans
11:18
11 MIN TRENING NA BRZUCH | NA STOJĄCO | DLA POCZĄTKUJĄCY…
4 views4 months ago
YouTubem(n)iej więcej balans
0:36
Brzuch na stojąco 🔥 Zrób 3 serie! Ten trening na moc 😃 Zasubskrybuj kan…
16.8K viewsAug 16, 2024
YouTubeOla Żelazo
24:29
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
1.3M viewsNov 12, 2020
YouTubeOla Żelazo
11:00
Ćwiczenia dla seniorów | Gimnastyka na stojąco | #Żelazny…
242.5K viewsJan 24, 2023
YouTubeOla Żelazo
22:17
Pilates na stojąco | Mocne uda i pośladki | Z hantelką | #żelaznywie…
26.5K views3 months ago
YouTubeOla Żelazo
16:48
PILATES na stojąco | Uda i Brzuch | Ola Żelazo
422.2K viewsAug 27, 2020
YouTubeOla Żelazo
12:12
❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń na brzuch 👌| NR 1. | Ćwiczenia na płas…
521K viewsFeb 9, 2022
YouTubeOla Żelazo
0:39
PROSTY TRENING NA BRZUCH | NA STOJĄCO | DLA POCZĄTKUJĄCY…
382 views4 months ago
YouTubem(n)iej więcej balans
33:18
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
3.5M viewsMay 17, 2018
YouTubeOla Żelazo
34:11
HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 …
2.3M viewsSep 16, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
54:31
TABATA WORKOUT 55 MIN 🔥 BURN 900 KCAL 🔥STANDING EXERCISE…
3.2M viewsJul 15, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
13:00
13-minute BUTTOCKS workout / 10-day challenge / Monika Kołakowska
1.2M viewsDec 19, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
15:20
Trening BRZUCHA 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
27:15
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 2: ABS training | Monika Kołakowska
1M viewsApr 7, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
42:20
TURBODESTRUKTOR - TRENING INTERWAŁOWY ODCHUDZAJĄC…
722.5K viewsApr 16, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
13:11
Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo
2.7M viewsJan 22, 2013
YouTubeOla Żelazo
20:23
Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ol…
951.3K viewsDec 20, 2018
YouTubeOla Żelazo
0:28
Gimnastyka dla seniora | Na stojąco | Trening dostępny na moim kanal…
31.5K viewsSep 16, 2023
YouTubeOla Żelazo
16:43
Trening na płaski brzuch i smukłą talię | Na stojąco | 15 min | #Żelazn…
95K viewsOct 17, 2023
YouTubeOla Żelazo
See more videos
Static thumbnail place holder