69K views · 1.1K reactions | ¿CÓMO ENTRENAR CON LIGAS DE...
10:16
FacebookTRENA Rutinas Fitness
69K views · 1.1K reactions | ¿CÓMO ENTRENAR CON LIGAS DE...
TRENA / Rutinas Fitness. . 🔥¿CÓMO ENTRENAR CON LIGAS DE RESISTENCIA?🔥 Amigos, en este video les quiero compartir todo sobre el entrenamiento con ligas o bandas de resistencia, desde cómo funciona y cuáles son mis recomendaciones para tener una rutina de calidad que pueda producir la máxima hipertrofia posible⭐️. También les ...
69.4K views6 days ago
Rutinas de Entrenamiento
Rutina Completa para Bíceps y Tríceps: Guía Paso a Paso
6:48
Rutina Completa para Bíceps y Tríceps: Guía Paso a Paso
YouTubeGym Topz
719.1K viewsJun 8, 2023
COMO INICIAR EN EL GYM: Rutina de principiantes para mujeres
14:39
COMO INICIAR EN EL GYM: Rutina de principiantes para mujeres
YouTubeGabi Zetina
895.3K viewsSep 24, 2020
20 min Rutina Cuerpo completo en casa con Kettlebell / Pesa Rusa // Gana masa muscular y fuerza
22:54
20 min Rutina Cuerpo completo en casa con Kettlebell / Pesa Rusa // Gana masa muscular y fuerza
YouTubeSergio Orduz
337.1K viewsNov 22, 2021
Top videos
rutina FULL BODY con 🔥 LIGAS DE RESISTENCIA 🔥 Más de 20 EJERCICIOS para cuerpo completo | 25 minutos
24:54
rutina FULL BODY con 🔥 LIGAS DE RESISTENCIA 🔥 Más de 20 EJERCICIOS para cuerpo completo | 25 minutos
YouTubeSergio Orduz
122.3K viewsMar 14, 2022
Como usar BANDAS Elásticas para tus ejercicios | Progresa rápido con ligas de resistencia en casa 🔑
12:02
Como usar BANDAS Elásticas para tus ejercicios | Progresa rápido con ligas de resistencia en casa 🔑
YouTubeMario Salinas
16.2K viewsJun 25, 2021
Los Ejercicios con LIGA DE RESISTENCIA Mas Efectivos!
5:10
Los Ejercicios con LIGA DE RESISTENCIA Mas Efectivos!
YouTubeViviendo Fit
155.9K viewsJan 12, 2020
Ejercicios en Casa
RUTINA COMPLETA TOTAL BODY EN CASA
21:58
RUTINA COMPLETA TOTAL BODY EN CASA
YouTubegymvirtual
4.1M viewsJan 27, 2020
Rutina de ejercicio para PRINCIPIANTES En Casa (20 Minutos) Empieza de cero a hacer ejercicio
22:37
Rutina de ejercicio para PRINCIPIANTES En Casa (20 Minutos) Empieza de cero a hacer ejercicio
YouTubeChuy Almada
5.4M viewsApr 7, 2022
Rutina Para Principiantes (20 MIN) Ejercicios Básicos En Casa
20:13
Rutina Para Principiantes (20 MIN) Ejercicios Básicos En Casa
YouTubeChuy Almada
2.3M viewsJul 15, 2021
rutina FULL BODY con 🔥 LIGAS DE RESISTENCIA 🔥 Más de 20 EJERCICIOS para cuerpo completo | 25 minutos
24:54
rutina FULL BODY con 🔥 LIGAS DE RESISTENCIA 🔥 Más de 20 EJERCI…
122.3K viewsMar 14, 2022
YouTubeSergio Orduz
Como usar BANDAS Elásticas para tus ejercicios | Progresa rápido con ligas de resistencia en casa 🔑
12:02
Como usar BANDAS Elásticas para tus ejercicios | Progresa rápido co…
16.2K viewsJun 25, 2021
YouTubeMario Salinas
Los Ejercicios con LIGA DE RESISTENCIA Mas Efectivos!
5:10
Los Ejercicios con LIGA DE RESISTENCIA Mas Efectivos!
155.9K viewsJan 12, 2020
YouTubeViviendo Fit
💙CLASE DE BARRE PARA PRINCIPIANTES #4.Ligas de Resistencia, !Todo lo que tienes que saber!
39:43
💙CLASE DE BARRE PARA PRINCIPIANTES #4.Ligas de Resis…
14K viewsJul 29, 2021
YouTubeBARRE 7
10 ejercicios con LIGAS DE RESISTENCIA que cambiarán tu cuerpo
7:30
10 ejercicios con LIGAS DE RESISTENCIA que cambiarán tu c…
25.7K viewsJul 17, 2023
YouTubeFitness Sapiens
Los Ejercicios con LIGAS que Hacen los ATLETAS DE ÉLITE.
9:34
Los Ejercicios con LIGAS que Hacen los ATLETAS DE ÉLITE.
88K viewsJun 9, 2023
YouTubeHablemos de Running
27 Ejercicios con Bandas / Ligas elásticas para el TREN SUPERIOR
4:40
27 Ejercicios con Bandas / Ligas elásticas para el TREN SUPERIOR
23.7K viewsJan 11, 2023
YouTubePino Profesor
44:39
Ejercicio de Fuerza con ligas (cintas) y Mancuernas para Mayor…
265.1K viewsFeb 15, 2021
YouTubeMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
18:51
Rutina Con LIGAS DE RESISTENCIA en Casa (17 Minutos) 15 Ejercicio…
174K viewsOct 3, 2024
YouTubeChuy Almada
6:25
EJERCICIOS CON BANDA ELÁSTICA PARA GLÚTEOS Y PIE…
340.3K viewsAug 2, 2021
YouTubeNatyGloss Gym
15:29
Menos DOLOR y Más FUERZA en Hombros | 6 ejercicios con Ligas …
120.1K viewsMay 16, 2022
YouTubeMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
4:38
Full Body With Resistance Leagues ⚠️ 4 MIN Full Body Tabata Workout
1M viewsAug 30, 2020
YouTubeViviendo Fit
12:08
12-Minute Elastic Band Exercises for Glutes and Legs | NatyGlossGym
1.8M viewsOct 14, 2019
YouTubeNatyGloss Gym
2:40
Ejercicio de Bíceps con Ligas. Cómo entrenar BÍCEPS con Ligas …
290.9K viewsApr 12, 2020
YouTubeAnthoniMontalvan
16:38
Entrenamiento Funcional para atletas con bandas elásticas ( ligas)
41.2K viewsDec 23, 2020
YouTube3PSC Sport Perfomance
4:04
✅ Ejercicios para PITCHERS - Rutina con Ligas o bandas elásticas
15.3K viewsJun 29, 2022
YouTubeCamino a las Grandes Ligas
27:26
BF-3306 RUTINA DE EJERCICIO LIGA DE RESISTENCIA
1.7M viewsFeb 12, 2016
YouTubeBodyfit
0:23
GABI on TikTok
9.2K views4 months ago
TikTokgabi.revete
2:34
Rutina con Ligas para Espalda y Bíceps / ¡5 ejercicios muy efectivos!
206K viewsAug 23, 2023
YouTubeAndres Vazquez Personal Trainer
15:08
15 Minute Lower Body Resistance Bands Workout | adidas
1.9M viewsNov 12, 2020
YouTubeadidas
11:26
13 PODEROSOS EJERCICIOS CON LIGAS PARA TONIFICAR ABDOMI…
117.6K viewsJun 2, 2020
YouTubeMente Expansiva
2:38
⭕ 15 ejercicios para PIERNAS con BANDA ELÁSTICA | SPORT LIFE
62.4K viewsApr 27, 2021
YouTubeSport Life España
8:47
🔴 Los Mejores Ejercicios TRICEPS con BANDAS ELÁSTICAS || MALA…
641.1K viewsNov 23, 2017
YouTubeEntrenador Personal - Malagaentrena
9:50
COMPLETE ROUTINE WITH RESISTANCE BANDS / EXPLAINE…
240.3K viewsSep 10, 2020
YouTubeAndres Vazquez Personal Trainer
9:44
Arm Band Routine // The Best Exercises!
40.5K viewsMar 15, 2021
YouTubeAdrián Fit
10:19
Fortalecimiento de PIERNAS Y GLÚTEOS con BANDA ELÁSTICA!…
928.9K viewsMar 22, 2021
YouTubeFisio andTherapies
31:36
Abdominales con banda elástica (liga) | Día 5 #abs21
227.9K viewsDec 8, 2015
YouTubeMalovaElena
23:24
Entrenamiento de Piernas con Ligas
7.7K viewsSep 9, 2021
YouTubeFHI.ONLINE
4:06
Ejercicios para tonificar y bajar de peso con ligas | Un Nuevo Día | Te…
6.4K viewsMar 7, 2017
YouTubeHoy Día
See more videos
Static thumbnail place holder