12 najlepszych ćwiczeń siłowych-lekkoatletycznych
2:56
12 najlepszych ćwiczeń siłowych-lekkoatletycznych
53.9K viewsDec 20, 2013
YouTubesprinterzy.com
Ćwiczenia oporowe dla osób po zawale
9:45
Ćwiczenia oporowe dla osób po zawale
20.1K viewsJul 21, 2015
YouTubePTKardio PL
DOMOWY TRENING Z HANTLAMI (10 minut)
11:37
DOMOWY TRENING Z HANTLAMI (10 minut)
696.8K viewsOct 22, 2020
YouTubeAlsquad
NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA BRZUCH - AB WHEEL - jak robić kółko na brzuch
7:20
NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA BRZUCH - AB WHEEL - jak robić k…
32.2K viewsJan 31, 2023
YouTubeMarcin Piechota
Gimnastyka challenge - nowe ćwiczenia
3:41
Gimnastyka challenge - nowe ćwiczenia
1M viewsJan 27, 2018
YouTubeMarcela Gimnastyka
5 NAJSKUTECZNIEJSZYCH ćwiczeń na dolną część brzucha - trening w domu - Kasia Dziurska
11:22
5 NAJSKUTECZNIEJSZYCH ćwiczeń na dolną część brzucha - trening …
394.9K viewsNov 15, 2020
YouTubeKasia Dziurska
#7 Ćwiczenia równoważne wf online zdalna lekcja wychowania fizycznego trening w domu
17:46
#7 Ćwiczenia równoważne wf online zdalna lekcja wychowania fizyczn…
163.3K viewsNov 17, 2020
YouTubeRozwiązania psychologiczne
2:20
7 prostych ćwiczeń na ŁAWCE
39.2K viewsApr 1, 2016
YouTubeOdwaga
48:59
TRENING SPRAWNOŚĆ & SYLWETKA | CAŁE CIAŁO
27.2K viewsJan 26, 2022
YouTubeCodziennie fit
14:56
WF W DOMU / Ćwiczenia skocznościowe #17
68.6K viewsNov 12, 2020
YouTubeAgata Wiśniewska-Pawelak
7:57
TRENING BARKÓW - ĆWICZENIA W DOMU
106.7K viewsJan 29, 2022
YouTubeTRENUJ Z KURĄ
4:11
Podstawy gimnastyki - 15 ćwiczeń ogólnorozwojowych w pozycjach …
50.3K viewsJan 5, 2021
YouTubewfonline
6:26
Rozgrzewka dla osób po zawale
54.6K viewsApr 24, 2015
YouTubePTKardio PL
42:08
Wyzwanie 30 DNI 🔥 Dzień 3: Trening CICHE CARDIO | Monika Kołakow…
859.1K viewsApr 8, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
25:24
Ćwiczenia dla początkujących - zdrowy kręgosłup, trening 1
22.7K viewsMay 6, 2020
YouTubeKocie Grzbiety
5:53
Manewr Epleya - najlepsze "ćwiczenie" na zawroty głowy
67.6K viewsOct 4, 2021
YouTubeAgnieszka Anszczak-Rynio
4:21
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BRZUCH!
216.3K viewsJan 10, 2023
YouTubeSzymon Moszny
4:56
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ SZYBKOŚĆ I ZWINNOŚĆ
172.9K viewsNov 8, 2018
YouTubeMajerFootball
22:42
ĆWICZENIA RELAKSACYJNE I ODDECHOWE
77.7K viewsJun 24, 2020
YouTubeTrening Fitness
34:40
Angielski Challenge 30 days 🔥 Day 6: HIIT training
617.9K viewsApr 11, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
10:04
ĆWICZENIA NA DOLNE PARTIE BRZUCHA / TYLKO 10 MINUT
64.8K viewsDec 6, 2020
YouTubePaulina Sokół
12:02
DOMOWY TRENING NÓG - BEZ SPRZĘTU (5 ĆWICZEŃ)
258.7K viewsJan 16, 2022
YouTubeTRENUJ Z KURĄ
38:26
TRENING FULL BODY | BEZ POWTARZANIA ĆWICZEŃ | CAŁE …
182.1K viewsJan 23, 2022
YouTubeAgata Zając
28:40
Challenge 🔥 Day 5: CARDIO full body workout
303.8K viewsMar 27, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
19:13
Skuteczne ćwiczenia na WEWNĘTRZNE UDA 🔥 | #ŻelaznyPo…
190.8K viewsOct 8, 2021
YouTubeOla Żelazo
13:45
ĆWICZENIA NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD
332.1K viewsOct 20, 2016
YouTubeTrening Fitness
32:11
INTENSYWNE CARDIO 🔥 Trening nr.1 Wyzwanie 30-dniowe | Monika Koł…
553.5K viewsNov 9, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
45:36
Wiosenne WYZWANIE 🔥 2: Trening interwałowy + mocny brzuch | 30 d…
300.4K viewsMar 24, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
6:01
30 prostych ćwiczeń ogólnorozwojowych i wzmacniają…
175.6K viewsApr 17, 2020
YouTubewfonline
40:53
TRENING FULL BODY 💥 | Z HANTLAMI | BEZ POWTARZANIA …
335.6K viewsFeb 14, 2021
YouTubeAgata Zając
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:29
Siłownia i nowe nawyki - mój dzień z treningiem
13.1K viewsAug 23, 2023
TikToksimplybypola_
1:49
3 ćwiczenia, które przynoszą 80% efektów treningowych
2.5K views2 weeks ago
TikTokkami.pirowski
0:41
TOP 3 ćwiczenia na "Wdowi Garb"
59.2K viewsJul 8, 2023
YouTubePunkt Rehabilitacji
1:00
3 Proste Ćwiczenia Logopedyczne, które Może…
6.1K viewsSep 16, 2024
YouTubeEsencjaMowy
1:04
Jak zacząć ćwiczyć codziennie? Najlepsze wyz…
532 views10 months ago
YouTubeFitness bez Ściemy
0:28
Dzień 31 treningu - Zestaw ćwiczeń na brzuch
23.5K viewsJan 3, 2024
TikToktomasz_wawer
3:51
Ekspert wyjaśnia alternatywne ćwiczenia tre…
5.8K views7 months ago
TikTokjakub_gr_
0:40
Wyprobuj te dwa swietne cwiczenia na plecy💪🔥 Jesli m…
64.9K viewsFeb 1, 2023
TikTokandrzej.walag
0:17
dieta treningi odchudzanie na TikTok
2.3K views5 months ago
TikTokolgachainska
0:23
Exercises for beginners
2.6K views1 month ago
YouTubeIzabela Bieryło
0:17
Pomoce do ćwiczeń oddechowych - zrób je sam
809 viewsMar 2, 2023
YouTubeArante - nowoczesna edukacja i terapia
0:53
Palące uda: skuteczny zestaw ćwiczeń na nogi
9.7K viewsApr 28, 2024
TikTokdorota_zinkel
0:39
Moje 3 najlepsze ćwiczenia na barki! #cwiczenia #sport…
1.1K views5 months ago
YouTubeAlegsowy Gym
#cwiczenia #treningbrzucha #cwiczenianabrzuch #plask…
84.7K viewsDec 29, 2022
TikToksylwesterszwajcatrener
0:14
3 ćwiczenia na brzuch, CORE i pośladki
3.9K views5 months ago
YouTubeIzabela Bieryło
#balans #wyzwanie #wozekinwalidzki #kulawez…
10.7K viewsOct 5, 2022
TikTokawarchal
0:37
SKOLIOZA - 4 łatwe ćwiczenia
15.9K viewsJun 27, 2024
YouTubeJulia Żurawska
0:12
3 exercises for the deep muscles
4.4K views1 month ago
YouTubeIzabela Bieryło
0:05
Wypróbuj to ćwiczenie 🔥
9.7K views6 months ago
YouTubeIzabela Bieryło
0:13
3 ćwiczenia z klockiem do jogi dla głębokich mięśni
1.8K views5 months ago
TikTokizabelabierylo
Static thumbnail place holder