Ćwiczenia w domu. Fitness na zgrabną sylwetkę. Tak zrzucisz kilka kilogramów i spalisz nawet 500 kcal w godzinę! Poradnik
Ćwiczenia w domu. Fitness na zgrabną sylwetkę. Tak zrzucisz kil…
Mar 25, 2020
dziennikbaltycki.pl
Trening modelujący - 13 ćwiczeń na szczupłą sylwetkę, które zrobisz w domu
Trening modelujący - 13 ćwiczeń na szczupłą sylwetkę, które zrobisz …
Nov 10, 2021
poradnikzdrowie.pl
#ŻelaznyPoranek #84 | Brzuchy na stojąco | Ola Żelazo
19:12
#ŻelaznyPoranek #84 | Brzuchy na stojąco | Ola Żelazo
13.5K viewsApr 3, 2021
YouTubeOla Żelazo
Trzy proste ćwiczenia na poprawę sylwetki dla osób niepełnosprawnych
Trzy proste ćwiczenia na poprawę sylwetki dla osób niepełnosprawn…
545 viewsJun 17, 2022
YouTubeJanusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją
Podstawy baletu | Ćwiczenia na piękną sylwetkę | #ŻelaznyPoranek #207 | Ola Żelazo & Ania Davies
16:34
Podstawy baletu | Ćwiczenia na piękną sylwetkę | #ŻelaznyPorane…
12.8K viewsDec 20, 2022
YouTubeOla Żelazo
Ćwiczenia na jędrne POŚLADKI | Z gumami | 25 min | #ŻelaznyWieczór #23 | Ola Żelazo
24:57
Ćwiczenia na jędrne POŚLADKI | Z gumami | 25 min | #ŻelaznyWieczó…
75.9K viewsJan 16, 2024
YouTubeOla Żelazo
ĆWICZENIA NA SMUKŁE RAMIONA! / HIIT INTENSYWNY TRENING ODCHUDZAJĄCY 25 MINUT!
ĆWICZENIA NA SMUKŁE RAMIONA! / HIIT INTENSYWNY TRENING OD…
11.7K viewsJan 30, 2020
YouTubeAnia Kolasinska
0:27
Trening siłowy i pilates dla kobiet: wyrzeźbiona sylwetka i płaski brzu…
33.6K viewsOct 7, 2024
TikTokfizjo.mind
9:09
Jedyne NIEZBĘDNE Ćwiczenia Dla KOMPLETNEJ Sylwetki ( Top 9 )
8.5K viewsApr 28, 2024
YouTubeKacper Chalcarz
24:14
TRENING CAŁEGO CIAŁA z gumą! Na żywo- zrób go ze mną!
280.7K viewsFeb 7, 2019
YouTubeFit Kobietka
0:30
Ćwiczenia Pilates dla Wzmocnienia Mięśni Głębokich
40K viewsOct 21, 2024
TikTokizabelabierylo
41:45
TRENING Z GUMAMI MINI BAND 🍑 | SUPER SYLWETKA | 40 MIN. CAŁ…
90.3K viewsApr 24, 2023
YouTubeCodziennie fit
9:05
8 prostych ćwiczeń na szczupłą sylwetkę w 30 dni
323.1K viewsJul 5, 2019
YouTubeJASNA STRONA
0:58
3 Najlepsze Ćwiczenia na Klatę - Zbuduj Silną Klata
189K viewsApr 20, 2021
TikTokszmexy
6:02
19 Bodyweight Glute Activation Exercises
278.5K viewsApr 22, 2017
YouTubeRedefining Strength
22:11
Kształtuj Sylwetkę: Biust + Brzuch + Pośladki
1.1M viewsApr 11, 2014
YouTubeCentrumSportowca.pl
20:00
Vinyasa Power Joga - Joga Wyszczuplająca
1M viewsAug 24, 2017
YouTubeMałgorzata Mostowska
16:57
Pilates - dla początkujących | Ola Żelazo
2.5M viewsFeb 4, 2013
YouTubeOla Żelazo
22:27
EXPRESS STRETCHING AND MOBILITY | Quick stretching | Eve…
240.7K viewsJan 25, 2021
YouTubeCodziennie fit
32:20
TRENING POŚLADKÓW Z HANTLAMI | Modelowanie Sylwetki
196.1K viewsJan 18, 2021
YouTubeTrening Fitness
15:20
Trening BRZUCHA 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
11:37
DOMOWY TRENING Z HANTLAMI (10 minut)
696.8K viewsOct 22, 2020
YouTubeAlsquad
12:25
12 MIN MINI BAND Workout for Strong Glutes / Monika Kolakowska
257.4K viewsJan 31, 2021
YouTubeMonika Kolakowska Workout
33:20
Pilates na zgrabne nogi 💞 | Ola Żelazo
142.9K viewsMar 3, 2017
YouTubeOla Żelazo
25:03
DOLNE PLECY | Zdrowy, Zrelaksowany Kręgosłup | Ćwicze…
155.3K viewsJul 30, 2020
YouTubeOla Żelazo
6:40
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BRZUCH Z GUMĄ!
56.4K viewsJul 13, 2021
YouTubeFit Kobietka
6:24
3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA OGROMNĄ KLATE
924.2K viewsDec 11, 2017
YouTubePiotr 'Szmexy' Tomaszewski
6:01
SEKRET DOŁU BRZUCHA (najważniejsze ćwiczenie na "V")
204.6K viewsApr 25, 2018
YouTubeTrener Michał Kanclerz
14:45
TRENING W DOMU (BEZ SPRZĘTU) *zbuduj sylwetkę*
2.3M viewsDec 2, 2018
YouTubeKURA WORKOUT
10:02
JAK SZYBKO PRZESTAĆ SIĘ GARBIĆ *na zawsze*
1.8M viewsNov 11, 2018
YouTubeSimonte
See more videos
Static thumbnail place holder