Aumenta GLUTEOS con mancuernas y un tapete | Ana Mojica Fitness
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Aumenta GLUTEOS con mancuernas y un tapete | Ana Moji…
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51K views · 4.3K reactions | Rutina para tonificar los gluteos con ejercicios ligeros. Yo hago 5 a 6 rondas de estos ejercicios. | Ana Mojica Fitness | Facebook
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47K views · 2.4K reactions | Para chicas con gluteos planos ⬇️ 1️⃣ Sentadilla mancuerna 15,15,15,15 2️⃣ Cable Hip 15,15,15,15 3️⃣ Sentadilla lateral 20,20,20,20 4️⃣ Patada mancuerna 10,10,10,10 x lado Come bien y descansa. Nos vemos en el próximo vídeo. | Ana Mojica Fitness | Facebook
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RUTINA GLUTEOS GRANDES CON 4 EJERCICIOS | Ana Mojica Fitness
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RUTINA GLUTEOS GRANDES CON 4 EJERCICIOS | Ana Mojica Fitness
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RUTINA EXTREMA PARA AUMENTAR TUS GLUTEOS Y PIERNAS | Ana Mojica Fitness
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RUTINA EXTREMA PARA AUMENTAR TUS GLUTEOS Y PIE…
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Super serie para gluteos ⤵️ 1️⃣ Hack squat invertida 12,12,12,12 2️⃣ Peso muerto en smith 15,15,15,15 3️⃣ Patada con cable 15,15,15,15 4️⃣ Sentadilla con banca 20,20,20,20 Sígueme en Instagram @anamojica1 y descarga mi programa de 8 semanas. Nos vemos en el próximo vídeo gymtusiastas! | Ana Mojica Fitness
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Super serie para gluteos ⤵️ 1️⃣ Hack squat invertida 12,12,12,12 2…
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3K views · 572 reactions | Rutina para aumentar las pompis y mantenerte fit. | Ana Mojica Fitness | Facebook
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Rutina completa para aumentar y levantar tus gluteos. | Ana Mojica …
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Gluteos Grandes y Redondos Rutina 3 mins | Ana Mojica Fitness
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Los mejores Reels de Gluteos 😃 | Ana Mojica Fitness
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Rutina completa para entrenar gluteos modo bestia | Ana Mojica …
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Rutina para aumentar tus Gluteos | Ana Mojica Fitness
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HAZLO EN TU CASA O EN EL GYM. | Ana Mojica Fitness
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gluteos workout de 10 minutos | Ana Mojica Fitness
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Ejercicios para Gluteos bonitos rutina en 5 minutos | Ana Mojica F…
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Hola Gymtusiasta! El trabajo duro y constante tiene sus resultados. A…
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GLUTEOS GRANDES SIN EXAGERAR con rutina de 10 minu…
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QUE POMPOTAS! Sin miedo a entrenar gluteos. Te comparto est…
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172K views · 8.8K reactions | Rutina de 4 ejercicios para tener gluteos …
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Rutina para bombear y aumentar tus gluteos de manera natural: Gymtu…
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¿Quieres aumentar tus gluteos? Rutina corta | Gluteos en 2 seman…
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Glúteos grandes y bonitos sin bajar la pesa en 10 minutos. ¿Aceptas e…
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Te comparto mi rutina de hoy. Esta muy intensa pero trae buenos res…
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Aquí está la rutina de gluteos que estabas buscando para entrenar e…
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Rutina completa para aumentar gluteos haciendo ejercicios sin ap…
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Reto gluteos grandes y bonitos tonifica y aumenta ⤵️ Esto es lo …
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Explico en este vídeo la rutina para aumentar tus gluteos en poco tie…
171.2K viewsOct 9, 2023
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🍑 Gluteo paradito usando tu cuerpo y sin aparatos 🔽 1️⃣ Patada en banc…
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Gluteos rutina completa: 1️⃣ Smith squat 12, 12, 12, 12 reps. 2️⃣ Cabl…
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