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Feb 7, 2020
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¿Sientes rigidez en la espalda y te cuesta ganar flexibilidad? Es más común de lo que piensas ! En este video te enseño 2 claves esenciales para mejorar o movilidad de tu espalda y liberarte de la rigidez. Si quieres que te ayude con tu dolor de espalda o quieres un ejercicio que te ayude con tu flexibilidad, comenta con la palabra “PELVIS” y hablamos 😊 #flexibility #flexibilidad #rigidezarticular #rigidézdeespalda #rigidezlumbopelvica #dolorlumbarcrónico #dolorcervicalcronico
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