Dany Sa on Instagram: "As posturas sentadas são fundamentais no Yoga. É nelas que o corpo assenta, a respiração aprofunda e a mente encontra um caminho de volta para si. Ao sentar, trazemos a estabilidade do corpo e a sustentação da coluna. Existem algumas formas de sentar, aqui demonstro algumas delas. O importante é achar o conforto e estabilidade dentro das suas possibilidades. Namastê!🙏🏼 #MondayYoga #DanySaYoga #Yogini #publi"
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Primeira Série do Ashtanga Yoga com Dany Sá
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Primeira Série do Ashtanga Yoga com Dany Sá
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Dany Sa on Instagram: "Nos 20 anos da Yogini queremos presentear a comunidade do Yoga. Quem realmente vive o Yoga e conhece os benefícios que essa prática pode trazer para nossas vidas. Por isso queremos saber mais sobre a mudança que o Yoga traz pra vida das pessoas. “O Yoga mudou minha vida porque… “ Complete a frase e nos diga como o Yoga mudou sua vida. A melhor frase vai ganhar o KIT da Yogini: ****** 2 PEÇAS DA LINHA DE PRÁTICA + 1 MAT DE YOGA ******* Para participar você deve escrever a s
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Dany Sá - Ashtanga Vinyasa Yoga
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Dany Sá - Ashtanga Vinyasa Yoga
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Entrevista DANY SA para ESPN YOGA- BUENOS AIRES ARGENTINA
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阿斯汤加瑜伽练习：Dany Sa
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阿斯汤加瑜伽练习：Dany Sa
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Dany Sa on Instagram: "Você já tentou lançar as pernas e sentiu que faltava força ou controle? Esses exercícios vão te ajudar a ganhar leveza e consciência no movimento, seja no yoga, na dança ou na parada de mão. Agradecimento especial ao @conservatoriodancaearte pelo espaço! 👉 Salve para praticar depois e compartilhe com quem também quer evoluir. #ashtangayoga #danysayoga #paradademao #conservatoriodancaearte #dança #ballet"
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Dany Sa | Yoga, dream and reality
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Segunda Série do Ashtanga Yoga com Dany Sá
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阿汤欣赏：Dany Sa 瑜伽的梦想与现实
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Ashtanga Yoga | Posturas da série 2, com Dany Sá.
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Class 1 - Ashtanga Yoga Week
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Aula guiada Ashtanga Yoga Primeira Série - Parte 1
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