¿Tenemos un hábito sano con el teléfono móvil? Lo miras a diario, lo consultas nada más despertar y justo antes de dormir. Lo usas para trabajar, comunicar, ...

Una noche de fiesta y alcohol puede terminar en una mañana difícil, marcada por la resaca. Esta aparece cuando los efectos ...

Durante un tiempo, los aceites esenciales han vivido su edad de oro. Redes sociales, tiendas de bienestar, recomendaciones en vídeos cortos… pareciera que ...

Además, a diferencia del asalariado, el autónomo asume íntegramente sus cotizaciones y sus riesgos. Si contrata empleados, ...

Rascafría se ha convertido en el refugio de fin de semana para quienes buscan desconexión real sin cruzar fronteras. Sus ...

Hay terapias que, durante años, suenan lejanas. Como si pertenecieran a otro país, a otra forma de entender la medicina.

La proteína también se ha vuelto viral en redes, pero no todo lo que circula ahí cuenta la historia completa. Hay una ...

Liu Zheng, especialista en medicina tradicional china: “La mejor inversión para la salud es el sueño; descansar bien lo ...

Una barbacoa improvisada fue el inicio de un conflicto vecinal que tuvo muchos puntos de vista, pero que no era justo para ...

Correr puede ser saludable, pero no siempre en la forma ni en la dosis que imaginamos. Hay una escena que todos hemos visto ...

Patricia Ramírez (56), psicóloga: “Hemos convertido el estrés, la prisa y la ansiedad en nuestra zona de confort” ...

El cuerpo siempre revela lo que entrenas, incluso lo que haces en silencio. Hay una sensación bastante común cuando uno se ...