Daily life can get loud, and meditation apps offer a simple way to carve out a little breathing room. You do not need experience to start, and you do not need to commit to long sessions either. Most ...

Research is finally catching up to the idea that meditation—which has been practiced for millennia—also provides many health benefits, including managing stress and anxiety. An electroencephalogram ...

l'essentiel Le dimanche 12 octobre, de 17 h 30 à 19 heures, la Halle aux Grains de Lavaur vibrera au rythme profond et envoûtant des Chants tantriques du Tibet. Ce concert exceptionnel, à tarif unique ...

Et si vous aviez un orgasme sans même toucher votre partenaire ? C'est possible et facile grâce à cette technique. Vivre un orgasme… sans aucune stimulation physique. L’idée pourrait sembler ...

Sexual meditation can be performed solo or with a partner and with a guide or without one. It centers around the practice of mindfulness. With this technique you focus on the present moment, ...

Cela fait combien de temps que vous n’avez pas caressé longuement votre partenaire (et vice versa) ? C’est le moment de vous essayer à un rituel millénaire : le massage tantrique ! Pour éveiller vos ...

Si l’orgasme implique généralement une stimulation physique, il pourrait également survenir par la simple pensée. C’est ce que démontre une étude s’appuyant sur le cas d’une femme de 33 ans. Les ...

Le tantra était pratiqué il y a trois mille ans et était lié à l’adoration des déesses indiennes Shiva et Shakti. C’est une philosophie qui considère que la création est un acte d’amour… Celle-ci nous ...

Annonceurs : nos solutions géolocalisées permettent de réserver l'affichage de votre campagne photo ou vidéo uniquement aux internautes de votre choix, par exemple de Pornic Loire-Atlantique. Nos ...

Since mindfulness is something you can practice at home for free, it often sounds like the perfect tonic for stress and mental health issues. Mindfulness is a type of Buddhist-based meditation in ...

Nick Cammarata has always been unusually happy. The 31-year-old AI safety researcher had a good childhood, but it wasn’t just that; situations that made others depressed seemed to roll off him. “I ...

Studies show that when it comes to silencing your mind, sound may be the most effective tool. Studies have found that sounds like flowing water or rhythmic music can positively impact the brain, ...