初めてご連絡を差し上げます。さまざまなウェブメディアを運営する株式会社メディアジーンの主力媒体の1つ「ライフハッカー・ジャパン」に記事を寄稿している、フリーランスライターの鈴木拓也と申します。 「初めてご連絡を差し上げます。」は、ビジネスメールのお作法としてあってもいいでしょうが、その後の一文が長々しいし、 肝心の「一番大事なことを伝える」ができていません 。

10年ほど前、 当時住んでいたマレーシアの治安が急激に悪化 し、防犯意識を高めるように言われました。ショッピングモールには防犯グッズがずらっと並び、店主はその威力を丁寧に説明してくれました。 そして最近、防犯／防災を強化しようと超強光の「LEDライト ...

つまり、複雑な意思決定においては、一度情報を得たあとに意識を別のことに向ける（寝かせる）ことで、より質の高い判断ができる可能性が示唆されたわけです。 「寝かせる」という行為は、単なる時間稼ぎではなく、脳の無意識的な処理能力を活用する戦略的なアプローチ ...

「 100-DESKF060 」 のメインの天板は、幅60cm×奥行40cｍと、 モニターとキーボードを設置するには必要最低限のコンパクトさ 。ワンルームで暮らしている人や、大きなデスクが置けない部屋におすすめです。

Androidの2大巨頭、Google PixelとSamsung ...

ときには便利なこともありますが、多くの場合、それは単に「うちは時代の最先端に追いついていますよ」というアピールに過ぎないようにも見えます。2026年の今、「AIに全力投球しています」と言わなければ、テック企業と名乗ることすら許されないような、妙な空気 ...

スタンフォード大学睡眠センターの研究でも、睡眠時間を伸ばすだけでスポーツ選手のパフォーマンスが劇的に向上することが報告されています。通常6〜9時間の睡眠だったバスケットボール選手に、約40日間10時間の睡眠を取ってもらったところ、フリースローの成功率 ...

大画面を目の前に固定したり、デュアルモニターのようにPCの上や横に配置することはできますが、視野角の関係で顔を動かさないとピントが合わない部分があったりするので、物理モニターのような使い心地を期待していると少しギャップがあるかもしれません。

仕事で座りっぱなしは良くないから、1時間に一度は立ち上がるといい──。そうはわかっていても、なかなか難しいもの。だったら座っているときの環境を整えてみては？

iPhone標準の「メモ」アプリ、使いこなせていますか？最新の計算機能から文字起こし、スマートフォルダによる自動整理まで、サードパーティ製アプリを不要にする5つの神機能を解説。iPhone一台で仕事もプライベートもスマートに完結させましょう。

プレーヤーとして優秀なリーダーは、過去の成功体験にとらわれ、個人の成果に執着してしまいがち。その結果。「自分がいちばんのプレーヤー」であるため、無意識のうちに「部下に任せること」「部下を育てること」をなおざりにしてしまうのだといいます。

最新のスマートリング「Oura Ring 4」を実際に使用して感じた、数値による健康管理のメリットを詳しくレビューします。特に、自覚しにくい「睡眠負債」の可視化が、日々のパフォーマンス改善にどう繋がるかを体験談と共に紹介。