Indispensable pour le bon fonctionnement de l’organisme, le potassium est un minéral qui assure plusieurs fonctions vitales. Il intervient dans la transmission des impulsions nerveuses, la contraction ...

Le potassium est un minéral clé pour le bon fonctionnement du corps. Il participe activement à la transmission des signaux nerveux, à la contraction musculaire et au bon fonctionnement des reins. Mais ...

Si vous souffrez d’hypertension, revoir votre hygiène de vie est une étape indispensable pour réguler votre tension artérielle. Et cela passe par le contenu de votre assiette ! Une alimentation saine ...

Le potassium est un minéral tout-puissant essentiel au fonctionnement du corps humain. Sans lui, certaines parties de notre ...

Souvent dans l'ombre du sodium qu'il combat, le potassium est pourtant un acteur majeur de notre santé cardiovasculaire.

Dans son ouvrage Une année 2025 en pleine forme avec le docteur Michel Cymes (éd. Solar), l’expert en santé a consacré une page aux aliments d’hiver anti-fatigue. Découvrez quoi ajouter à ses menus ...