Souvent dans l'ombre du sodium qu'il combat, le potassium est pourtant un acteur majeur de notre santé cardiovasculaire.

Le potassium est un minéral tout-puissant essentiel au fonctionnement du corps humain. Sans lui, certaines parties de notre ...

Dans son ouvrage Une année 2025 en pleine forme avec le docteur Michel Cymes (éd. Solar), l’expert en santé a consacré une page aux aliments d’hiver anti-fatigue. Découvrez quoi ajouter à ses menus ...