Dalam dunia kesehatan dan kebugaran, yoga telah dikenal sebagai praktik yang memberikan banyak manfaat, termasuk untuk pencernaan. Pencernaan yang sehat merupakan kunci dari kesejahteraan tubuh secara ...

Merdeka.com - Yoga merupakan salah satu jenis olahraga yang cukup populer di masyarakat. Biasanya olahraga ini dilakukan dengan beberapa gerakan tertentu yang dapat melatih kelenturan otot. Bukan ...

TEMPO.CO, Jakarta-Yoga memang bukan olahraga yang umumnya digunakan untuk membakar kalori, misalnya latihan aerobik. Hanya saja, beberapa gerakan yoga lebih intens dibanding lainnya sehingga dapat ...

jpnn.com - Salah satu jenis olahraga yang terbukti ampuh untuk membakar kalori adalah yoga. Jenis olahraga ini sering dipilih, karena menawarkan manfaat untuk kesehatan tubuh bagian luar maupun dalam.

TEMPO.CO, Jakarta - Perut singset tak hanya bisa diperoleh dengan mengurangi porsi makan. Ada beberapa gerakan olahraga, terutama yoga yang membantu mengecilkan perut. Baca berita dengan sedikit iklan ...

JawaPos.com - Bagi Anda yang ingin memiliki muka awet muda dan anti penuaan, penelitian telah membuktikan bahwa yoga wajah dapat dilakukan untuk mendapatkannya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ...

Stabilitas jadi kunci buat raih gerakan yoga sempurna. Pilih matras yang tepat biar latihan makin fokus, kuat, dan performa ...

SURYA.co.id | SURABAYA – Gaya hidup sehat telah menjadikan yoga sebagai salah satu olahraga pilihan. Tujuan untuk berlatih yoga juga berbeda-beda seperti yoga untuk kesehatan, yoga untuk kebatinan dan ...

TRIBUN-MEDAN.com, MEDAN - Anda senang dengan yoga, tempat yang satu ini bisa menjadi rekomendasi tempat bagi Anda yang ingin melakukan yoga secara teratur, yaitu Kamalini Yoga. Berlokasi di Komplek ...

JawaPos.com - Begitu banyak jenis-jenis yoga yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan seseorang. Tetapi, intinya adalah semua jenis yoga tetap memiliki satu tujuan, yaitu menyatukan tubuh, nafas, dan ...

SURYA.co.id | SURABAYA - Tampil cantik dengan bentuk tubuh berisi adalah idaman perempuan. Dari bentuk tubuh yang seksi, bokong atau pantat adalah salah satu aset berharga yang membuat bisa tampil ...