Eliminar la flacidez de los brazos sin necesidad de usar pesas es posible si se aplican los ejercicios adecuados y se mantiene una rutina constante. Aunque muchos asocian el tono muscular con el ...

Hubo un tiempo –aunque fuera hace muchos siglos– que mostrar unos muslos rollizos y mullidos era signo de salud y belleza; la celulitis no estaba proscrita, al contrario. Después llegaron los cuerpos ...

Llegar a los 75 como Carmen Lomana es cuestión de constancia y y buenos hábitos. La socialité lleva toda su vida practicando un estilo de vida saludable en el que incluye las mejores dietas y rutinas ...

Radiofrecuencia, vacunterapia, diatermocontracción, ultrasonidos focalizados, crioterapia, endermología, electromagnetoterapia, presoterapia… Son algunas de las tecnologías que circulan por los ...

Celulitis, piel de naranja... llámalo como quieras, el caso es que son diversos estudios los que estiman que el 85% de las mujeres la padece. Dentro de este porcentaje encontramos que hay dos tipos de ...

Los biceps curls son un clásico. Como el ejercicio lo dice, el curl te ayudará a trabajar los bíceps, es decir, la parte frontal de tu brazo. Hay diferentes variaciones del curl de bíceps por lo que ...

¿Has notado que desde hace algún tiempo que hay zonas de tu cuerpo que comienzan a perder firmeza? Esa pérdida flacidez de la piel en zonas como los glúteos, el abdomen, los brazos o las piernas forma ...

Suele aparecer en zonas de la piel como los muslos, caderas, glúteos, brazos y abdomen, mostrando una textura irregular y con protuberancias. Es algo común y ocurre cuando las células de grasa se ...